No hay nada más relajante que dedicar un poco de tiempo a un día de spa en casa. Darte un capricho con algunos tratamientos relajantes en la comodidad de tu hogar es perfecto para un día de cuidado personal. Nuestro kit de elaboración de spa Serenity es el mejor kit de spa casero porque viene con un conjunto de nueve ingredientes naturales crudos que se pueden combinar de múltiples maneras para personalizar tu experiencia de spa. Los ingredientes incluidos en el kit de spa totalmente natural Serenity Spa son:

Sulfato de magnesio (sales de Epsom)
Aceite de Prunus Amygdalus Dulcis (almendra dulce)
Destilado de Hamamelis Virginiana (hamamelis)
Ilita (arcilla)
Aceite de núcleo de Argania Spinosa (argán)
Aceite de Eucalyptus Globulus (eucalipto)
Aceite de Citrus Bergamia (bergamota)
Aceite de Boswellia Carterii (incienso)
Aceite de Lavandula Hybrida (lavandín)

Cada uno de estos nueve ingredientes es conocido por sus propiedades restauradoras y relajantes. Pueden usarse solos o hay muchas maneras de combinarlos para hacer tratamientos de spa personalizados según tus necesidades específicas. Cada uno de estos ingredientes crudos tiene beneficios específicos que los hacen excelentes para un tratamiento de spa. Exploremos los principales beneficios de cada uno de estos ingredientes naturales potentes.

Mascarilla Facial: Puedes crear una mascarilla facial combinando el frasco de arcilla amarilla francesa con 10 ml de agua tibia. Luego, agrega 10-15 gotas de aceite de almendras y mezcla bien. Aplica en tu rostro, espera 10-15 minutos hasta que se seque y luego enjuaga para una mascarilla purificante.

Aceite facial: Para crear un aceite facial natural, comienza eligiendo tu aceite portador. Tanto el aceite de argán como el aceite de almendras dulces se pueden usar como aceite portador. Usando 5 ml de aceite portador, agrega 1-2 gotas de tu aceite esencial elegido. Puedes elegir entre el aceite de bergamota, incienso o lavanda como aceite esencial. Elige el aceite esencial que mejor se adapte a tus preocupaciones específicas de cuidado de la piel.

Vapor facial: Para un vapor facial revitalizante que puede ayudar a despejar las vías respiratorias y aliviar la congestión causada por alergias o resfriados, usa el aceite de eucalipto como vapor facial. Primero, hierve 3-4 tazas de agua hasta que hierva a borbotones. Luego, vierte con mucho cuidado en un tazón grande. Deja enfriar unos minutos antes de agregar 3-4 gotas de aceite de eucalipto. Coloca tu rostro sobre el tazón, teniendo cuidado de no acercarte lo suficiente al vapor para quemarte. Coloca una toalla sobre tu cabeza y el tazón y respira los vapores durante 15 minutos para un vapor facial relajante y vigorizante.

Tónico facial: El hamamelis se puede utilizar para crear un tónico facial vertiendo 5-10 ml en el vaso de precipitados. También puedes optar por añadir unas gotas del aceite esencial de tu elección y mezclar bien para hacer una versión perfumada. Puedes usarlo aplicándolo sobre la piel recién lavada con un algodón.

Acondicionador labial: Para un tratamiento labial de acondicionamiento profundo, aplica 1-2 gotas de aceite de argán en el centro de la palma de tu mano. Con el dedo, aplícalo suavemente en tus labios para un tratamiento profundamente hidratante. Ten cuidado de no ingerirlo. Para obtener mejores resultados, intenta usarlo antes de acostarte y déjalo actuar durante la noche.

Desmaquillador: Para crear tu propio desmaquillador natural, simplemente añade 4-5 gotas de aceite de argán o hamamelis a un disco de algodón y pásalo por las zonas de las que deseas quitarte el maquillaje. Intenta usarlo para desmaquillarte antes de aplicar tu mascarilla facial o aceite facial casero.

Tratamiento localizado: Puedes crear tu propio tratamiento localizado natural en casa mezclando una gota de aceite de lavanda con una gota de aceite de argán. Simplemente aplícalo en la zona afectada del rostro como tratamiento localizado para ayudar a combatir la imperfección.

Parches para el contorno de ojos: Puedes crear parches refrescantes para el contorno de ojos que ayuden a reducir la apariencia de ojeras oscuras o la hinchazón. Para hacerlos, simplemente toma un disco de algodón y córtalo por la mitad. Luego, humedécelos con unas gotas de agua tibia antes de empaparlos con hamamelis, gota a gota, hasta que estén saturados. Una vez empapados, colócalos en el refrigerador o congelador hasta que estén listos para usarse. Simplemente coloca los parches enfriados debajo de tus ojos durante 10 minutos para ayudar a reducir la hinchazón y calmar los ojos cansados, asegurándote de que el hamamelis no entre directamente en tus ojos.

Mascarilla para el cabello: Puedes usar arcilla para crear una mascarilla capilar que ayude a tratar el daño por calor y el encrespamiento, a la vez que elimina la acumulación de aceites y residuos de productos capilares. Mezcla el frasco de arcilla con partes iguales de agua tibia. Puedes añadir 2-3 gotas de un aceite nutritivo como el aceite de argán. Aplica sobre el cabello y deja actuar durante 10 minutos antes de enjuagar a fondo. Otra versión de una mascarilla capilar de acondicionamiento profundo que puedes crear es aplicar 10-15 gotas de aceite de argán en el cabello, asegurándote de concentrarte en las puntas. Envuelve tu cabello en una toalla o un gorro de ducha y déjalo actuar durante unas horas o toda la noche. Enjuaga a fondo.

Aceite para el cabello: El aceite de argán se puede usar sin aroma, o alternativamente puedes añadir 4-5 gotas de aceites esenciales directamente en el frasco. Usa el gotero para dispensar 5-6 gotas en el centro de tus palmas y frota en las puntas de tu cabello para hidratar las puntas abiertas.

Spray de sal para el cabello: Para crear un spray que dé ondas suaves y playeras, intenta añadir 2 cucharaditas de sales de Epsom y 5 ml de aceite de argán a un pulverizador. Luego, llena el pulverizador con agua tibia y mezcla bien hasta que las sales de Epsom se disuelvan. Para crear ondas playeras, simplemente rocía sobre el cabello húmedo y estruja antes de dejarlo secar al aire.

Tratamiento para el cuero cabelludo: Para reducir la sequedad, el picor o la descamación del cuero cabelludo, puedes optar por usar aceite de almendras, aceite de bergamota, aceite de incienso o aceite de lavanda como tratamiento para el cuero cabelludo. Para usar, simplemente mezcla 1-2 gotas de aceite esencial con 5 ml de aceite portador (aceite de argán o aceite de almendras dulces) y aplica en el cuero cabelludo después de lavar con champú. Deja actuar el tratamiento en el cuero cabelludo durante 10 minutos antes de enjuagar y volver a lavar con champú.

Sales de baño: Puedes usar las sales de Epsom para crear sales de baño para añadir a tu bañera y aliviar el dolor muscular y la fatiga corporal. Llena el vaso de precipitados hasta la mitad con las sales de Epsom. Luego, añade 5-10 gotas de tu aceite esencial deseado y mezcla bien. El aceite de incienso es ideal para aliviar el estrés y los dolores musculares, o prueba a añadir lavanda para un baño estupendo antes de acostarte. Remata el vaso de precipitados con más sales de Epsom. Simplemente añade tus sales de baño a un baño caliente y sumérgete.

Baño desintoxicante: Para un baño desintoxicante profundo que elimine las impurezas de la piel y deje la piel sedosa, usa el frasco de arcilla para crear una pasta fina añadiendo partes iguales de agua tibia. Mezcla la arcilla con agua tibia hasta que tenga una consistencia fina y suave. Puedes mezclarla con agua tibia mientras se llena la bañera, asegurándote de mezclarla con las manos mientras corre el agua, o puedes extender la mezcla de arcilla sobre tu cuerpo y dejarla secar durante 5 minutos. Una vez que la bañera esté llena, sumérgete durante 20 minutos, asegurándote de enjuagarte bien en la ducha con agua fría después.

Aceite corporal: Para crear un aceite corporal natural, usa el aceite de almendras dulces como aceite portador y elige qué aceite esencial añadir según los beneficios que quieras que tenga tu aceite corporal. Usando 15 ml de aceite de almendras dulces, añade 5-7 gotas de tu aceite esencial deseado.

Remojo de pies: Para crear un relajante remojo de pies natural para aliviar los pies doloridos, sigue la receta anterior para las sales de baño. Intenta elegir el aceite de incienso como tu aceite esencial para aliviar el estrés muscular. Luego, llena un tazón grande con agua tibia y tus sales caseras y remoja tus pies según sea necesario.

Aceite de masaje: Para crear un aceite de masaje natural, puedes usar el aceite de almendras dulces directamente del frasco o añadir 10 ml al vaso de precipitados junto con 2-4 gotas de tu aceite esencial deseado para añadir un aroma aromaterapéutico. Intenta usar el aceite de eucalipto para ayudar a aliviar los músculos doloridos. Aplícalo en la zona a masajear con movimientos ligeros para hidratar la piel mientras masajeas.

Exfoliante de sal: Para crear un exfoliante de sal, combina dos cucharaditas de sales de Epsom con 5 ml de aceite portador (elige entre aceite de argán o aceite de almendras dulces). Luego, añade unas gotas de tu aceite esencial deseado. Mezcla bien. Para usar tu exfoliante de sal, masajéalo sobre la piel húmeda con movimientos ligeros y circulares. Enjuaga bien después de usar. Ten cuidado de no frotar con demasiada fuerza.

Toallas refrescantes de spa: Para esa experiencia de spa en casa, haz tus propias toallas refrescantes de spa. Simplemente humedece una toalla pequeña de mano o una toallita facial con agua tibia y añade 3-5 gotas de aceite de eucalipto. Escurre el exceso de agua y colócalas en el refrigerador o congelador hasta que estés listo para usarlas. Una vez que estén frías, colócalas en la nuca o limpia tu piel con ellas para refrescarte con un aroma vigorizante.

Tratamiento para cutículas y uñas: Para ayudar a hidratar las cutículas secas o las uñas quebradizas, simplemente aplica 2-4 gotas de aceite de argán o de almendras dulces. Frota el aceite suavemente en las cutículas y las uñas hasta que se absorba. Para obtener los mejores resultados, intenta usarlo antes de acostarte y déjalo actuar toda la noche para un efecto hidratante máximo.

Enjuague bucal: Para ayudar a refrescar el aliento, reducir la placa y mantener unas encías sanas, prueba a crear un enjuague bucal con aceite de incienso. Tiene propiedades antisépticas que ayudan a mantener la salud bucal. Para usarlo, añade 1-2 gotas de aceite de incienso a 30 ml de agua. Agita en tu boca durante un minuto completo antes de escupirlo. Al igual que con cualquier enjuague bucal regular, asegúrate de no tragarlo. Asegúrate de consultar con tu dentista antes de probar esto en casa.

Perfume: Para crear tu propio aroma de aromaterapia para usar como perfume, elige un aceite esencial que se adapte a tus preferencias. Prueba el aceite de bergamota para un aroma alegre y cítrico, o el aceite de lavanda para un aroma relajante y floral. Simplemente añade 10-15 gotas de tu aceite esencial elegido a una botella de spray, llena hasta arriba con agua a temperatura ambiente y agita para mezclar bien.

Spray para almohada: Para hacer un relajante spray para almohada antes de acostarse, combina 10 ml de hamamelis con 15 gotas de aceite esencial de lavanda. Si lo deseas, también puedes añadir unas gotas de aceite de incienso para obtener propiedades adicionales para aliviar el estrés. Añade a una botella de spray y llena hasta el tope con agua a temperatura ambiente. Agita bien la botella para mezclar. Antes de irte a dormir, rocía tu almohada con unas pocas pulverizaciones para ayudar a relajar la mente y prepararte para la cama.